Masoor Dal intero a base di cocco
ingredienti
1/2 cocco fresco raschiato
100 g di masoor dal intero lavato e sgocciolatod)
2 spicchi d'aglio
2 cipolle tritate finemente
1 peperoncino rosso essiccato
2 cucchiaini. polvere di masala nera
1 cucchiaino. Curcuma
1 cucchiaino. peperoncino rosso in polvere
2 cucchiaini. olio di semi di girasole
2 tazze di acqua calda
Sale qb
Coriandolo per guarnire
Metodo
Preparare la base di cocco
- Aggiungere la polvere di masala, la curcuma e la polvere di peperoncino al cocco grattugiato.
- Dividete le cipolle tritate in due porzioni.
- Scaldare un filo d'olio in una padella e aggiungere una porzione di cipolle tritate.
- Quando sono marroni, aggiungi il cocco e friggi girando spesso fino a quando il cocco è marrone.
- Prendete questo composto e frullatelo in un mixer con mezzo bicchiere d'acqua fino a formare una pasta. Tenere da parte.
Preparare il dal
- Scaldare l'olio in una casseruola e aggiungere il peperoncino rosso essiccato, l'aglio e le cipolle.
- Quando saranno dorate aggiungete il dal, due tazze di acqua calda e il sale.
- Cuocere a fuoco lento fino a quando il dal è morbido questo dovrebbe richiedere circa 15 minuti.).
- Ora aggiungi la pasta di cocco e porta a ebollizione il dal.
- Guarnire con il coriandolo.
Servire caldo con riso e yogurt.